Genial ernährt!

 von Yael Adler

Schlagworte:

• Gesunde ernährung |
• Nährstoffe |
• Lebensmittel |
• Ernährungswissenschaft |
• Fette

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O 613
Verfasser:   Adler, Yael ; 1973-
Titel:   Genial ernährt! : Klüger essen, entspannter genießen, besser leben / Dr. med. Yael Adler ; mit Illustrationen von Ivonne Schreiber

Verlag:   München : Droemer
Erscheinungsjahr:   März 2025
Ausgabebezeichnung:   Originalausgabe
Umfang/Format:   415 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß ; 22 cm
ISBN / Einband / Preis:   9783426448601 ; 978-3-426-44860-1 : Festeinband : EUR 22.00 (DE)

beteiligte Person:   Adler, Yael
Schlagworte:   GESUNDE ERNÄHRUNG ; NÄHRSTOFFE ; LEBENSMITTEL ; ERNÄHRUNGSWISSENSCHAFT ; FETTE
Systematik:   O 613 (Ernährungslehre (Allgemeines))

Unterhaltsam und verständlich werden Ernährungsmythen, Diättrends und Nahrungsergänzungsmittel hinterfragt. Praktische Alltagstipps zeigen, welche Lebensmittel wirklich gesund sind und wie eine ausgewogene Ernährung gelingen kann - ganz ohne auf Genuss verzichten zu müssen.




Medium:   Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band