Emotional load

 von Susanne Mierau

Schlagworte:

• Emotionen |
• Emotionsregulation |
• überlastung |
• Selbstfürsorge |
• Lebenshilfe |
• Familie |
• Mutter |
• Burnout |
• Gleichberechtigung |
• Familienleben

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F 122.1
Verfasser:   Mierau, Susanne ; 1980-
Titel:   Emotional load : wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden / Susanne Mierau

Verlag:   Weinheim : Beltz
Erscheinungsjahr:   2025
Ausgabebezeichnung:   1. Auflage
Umfang/Format:   251 Seiten : Illustrationen, Diagramme, farbig ; 22 cm
ISBN / Einband / Preis:   9783407868336 ; 978-3-407-86833-6 : Broschur : EUR 22.00 (DE)

beteiligte Person:   Mierau, Susanne
Schlagworte:   EMOTIONEN ; EMOTIONSREGULATION ; ÜBERLASTUNG ; SELBSTFÜRSORGE ; LEBENSHILFE ; FAMILIE ; MÜTTER ; BURNOUT ; GLEICHBERECHTIGUNG ; FAMILIENLEBEN
Systematik:   F 122.1 (Psychologie der Frau)

Die Expertin für bedürfnisorientiertes Familienleben, zeigt Wege, wie Mütter emotionalen Ballast abwerfen, umverteilen und einen gefühlsmäßig gesünderen Familienalltag leben können. Für mehr Leichtigkeit und Freude statt emotionaler Überlastung.




Medium:   Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band