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Fr, 22. November 2024

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Gehirn gut, alles gut!

 von Catherine ˜deœ Lange, Svenja Tengs

ISBN: 978-3-7306-1256-9
Systematik: O 614
Verlag:
Erscheinungsjahr: 2023
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Schlagworte:
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O 614
Verfasser: Lange, Catherine ˜deœ
Titel: Gehirn gut, alles gut! : wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein koginitives Potenzial entfaltest / Catherine de Lange ; aus dem Englischen von Svenja Tengs
Exemplartitel: Brain power
Nebeneintragungen Person: Tengs, Svenja 1984- (Übersetzer)

Verlag: München : Anaconda
Erscheinungsjahr: [2023]
Umfang/Format: 320 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß ; 19 cm
ISBN / Einband / Preis: 9783730612569 ; 978-3-7306-1256-9 : Broschur : EUR 9.95 (DE)

beteiligte Personen: Lange, Catherine ˜deœ ; Tengs, Svenja
Schlagworte: GEHIRN ; GEHIRNTRAINING ; PROPHYLAXE ; PSYCHOLOGIE ; KOGNITIVE ENTWICKLUNG ; GESUNDHEIT
Systematik: O 614 (Gesundheit im Alter)

Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundheit, gesunden Gewohnheiten. Zusatz-Informationen und praktische Tipps, erläuternde Grafiken.




Medium: Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band