Entspannt statt ausgebrannt

 von Christina Hillesheim

Schlagworte:

• Stress |
• Stressbewältigung |
• Gelassenheit |
• Lebenskrisen |
• Bewältigung |
• Entspannung |
• Burnout |
• Glücklichsein |
• Dankbarkeit |
• Tipps

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F 123.1
Verfasser:   Hillesheim, Christina
Titel:   Entspannt statt ausgebrannt : 25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen / Christina Hillesheim

Verlag:   München : KomplettMedia
Erscheinungsjahr:   2023
Ausgabebezeichnung:   Originalausgabe, 2. Auflage
Umfang/Format:   207 Seiten ; 22 cm
ISBN / Einband / Preis:   9783831206186 ; 978-3-8312-0618-6 : Broschur : EUR 22.00 (DE)

beteiligte Person:   Hillesheim, Christina
Schlagworte:   STRESS ; STRESSBEWÄLTIGUNG ; GELASSENHEIT ; LEBENSKRISEN ; BEWÄLTIGUNG ; ENTSPANNUNG ; BURNOUT ; GLÜCKLICHSEIN ; DANKBARKEIT ; TIPPS
Systematik:   F 123.1 (Lebenskrisen, Lebensprobleme und ihre Bewältigung)

Mithilfe einer Therapie konnte sich die Online-Unternehmerin Christina Hillesheim von ihrem Burnout erholen. Sie nutzt nun ihre Erfahrungen, um sie an ihre Leser*innen weiterzugeben. Ein authentischer Bericht einer starken Frau, die es geschafft hat, sich ein gelasseneres Leben aufzubauen.




Medium:   Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band