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Sa, 23. November 2024

Sa, 23. November 2024

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˜Derœ kleine Beckenboden-Coach

 von Franziska Liesner

ISBN: 978-3-432-11430-9
Systematik: O 470
Verlag:
Erscheinungsjahr: 2022
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Schlagworte:
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O 470
Verfasser: Liesner, Franziska
Titel: ˜Derœ kleine Beckenboden-Coach : die besten Übungen für eine starke Mitte / Franziska Liesner

Verlag: Stuttgart : TRIAS
Erscheinungsjahr: ©2022
Ausgabebezeichnung: 1. Auflage
Umfang/Format: 139 Seiten : Illustrationen, farbig ; 20 cm
ISBN / Einband / Preis: 9783432114309 ; 978-3-432-11430-9 : Broschur : EUR 14.99 (DE)

beteiligte Person: Liesner, Franziska
Schlagworte: BECKENBODENFUNKTIONSSTÖRUNG ; BECKENBODENGYMNASTIK ; RATGEBER ; TRAININGSMETHODEN
Systematik: O 470 (Krankheiten des Stützapparates/Bindegewebes/Bewegungsapparates)

Medizinischer Ratgeber und gezieltes Beckenboden-Training mit 40 Übungen, Tipps und einem 12-Wochen-Trainingsplan.




Medium: Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band