Bewegung

 von Friedrich-Karl Sandmann, Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, Matthias Fiedler

Schlagworte:

• Gesundheit |
• Bewegung |
• Faszien |
• Muskeln |
• Gelenke |
• Bindegewebe |
• Sportverletzungen

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O 470

Verfasser:   Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Titel:   Bewegung : das Lebenselixier für unsere Gesundheit / Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt ; unter Mitarbeit von Matthias Fiedler ; herausgegeben von Friedrich-Karl Sandmann
Nebeneintragungen Person:   Fiedler, Matthias 1984- (Mitwirkender)

Verlag:   Berlin : Insel Verlag
Erscheinungsjahr:   ©2022
Ausgabebezeichnung:   Originalausgabe, erste Auflage
Umfang/Format:   287 Seiten : Illustrationen, farbig ; 22 cm
ISBN / Einband / Preis:   9783458643036 ; 978-3-458-64303-6 : fest gebunden : EUR 26.00 (DE)

beteiligte Personen:   Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm ; Fiedler, Matthias ; Sandmann, Friedrich-Karl
Schlagworte:   GESUNDHEIT ; BEWEGUNG ; FASZIEN ; MUSKELN ; GELENKE ; BINDEGEWEBE ; SPORTVERLETZUNGEN
Systematik:   O 470 (Krankheiten des Stützapparates/Bindegewebes/Bewegungsapparates)

Der bekannte Sportarzt fasst in seinem 80. Lebensjahr die Quintessenz aus 45 Jahren Berufserfahrung zusammen. Seine Erkenntnis ist, dass ausreichend Bewegung ein Jungbrunnen ist, die Muskulatur straff hält, Knochenabbau verhindert, das Immunsystem mobilisiert und das Gehirn aktiviert.




Medium:   Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band