Welche Diät ist die richtige für mich?

 von Michael Schaper

Schlagworte:

• Gesunde ernährung |
• Ernährungslehre |
• Diäten |
• Fasten |
• Psychologie |
• Eßverhalten |
• Irrtümer |
• Abnehmen

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O 613

Titel:   Welche Diät ist die richtige für mich? : neue Erkenntnisse der Forschung / Chefredakteur Michael Schaper
Nebeneintragungen Person:   Schaper, Michael (Chefredakteur)

Verlag:   Hamburg : Gruner + Jahr
Erscheinungsjahr:   [2018]
Umfang/Format:   163 Seiten : Illustrationen ; 27 cm
ISBN / Einband / Preis:   ISBN 978-3-652-00784-9 (Zeitschrift) : EUR 9,50

beteiligte Person:   Schaper, Michael
Schlagworte:   GESUNDE ERNÄHRUNG ; ERNÄHRUNGSLEHRE ; DIÄTEN ; FASTEN ; PSYCHOLOGIE ; EßVERHALTEN ; IRRTÜMER ; ABNEHMEN
Systematik:   Systematiken:   O 613 (Ernährungslehre (Allgemeines)) ; O 613.3 (Ernährung bei Gewichtsproblemen)

Reihenangabe:   GEO Wissen : Ernährung ; Nr. 5
Sprache(n):  Deutsch

Inhalt: Fasten - Weshalb es so gesund ist, Psychologie - Wie unser Gehirn den Appetit steuert, Essverhalten - Zehn Irrtümer übers Abnehmen, Jo-Jo-Effekt - Strategien gegen das Auf und Ab




Medium:   Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band