Besser schlafen für Dummies

 von Eva Kalbheim

Schlagworte:

• Schlafstörung |
• Selbsttherapie |
• Ratgeber |
• Medizin

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O 619
Verfasser:   Kalbheim, Eva
Titel:   Besser schlafen für Dummies / Eva Kalbheim

Verlag:   Weinheim : Wiley-VCH
Erscheinungsjahr:   2021
Ausgabebezeichnung:   1. Auflage
Umfang/Format:   269 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN / Einband / Preis:   9783527716593 ; 978-3-527-71659-3 : kartoniert : EUR 15.00

beteiligte Person:   Kalbheim, Eva
Schlagworte:   SCHLAFSTÖRUNG ; SELBSTTHERAPIE ; RATGEBER ; MEDIZIN
Systematik:   O 619 (Weitere Gebiete   Gesundheitspflege)

Reihenangabe:   ... für Dummies

Ratgeber aus der Reihe "Für Dummies": Kompakt-Kurs für gutes, erholsames Schlafen für jedes Alter (von 0 bis 99 Jahren plus), mit vielen praktischen Hinweisen und Tipps zum Ausprobieren und einfachen Umsetzen.




Medium:   Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band