Das Geheimnis ausgeglichener Mütter
ISBN: 978-3-466-31151-4
Verlag: Kösel
Erscheinungsjahr: 2020
Schlagworte:
F 122.1
RATGEBER - ELTERN UND KIND
Easwaran, Karella:
Das Geheimnis ausgeglichener Mütter : starke Mütter - starke Familien - starke Gesellschaft / Karella Easwaran. - München : Kösel, 2020. - 271 Seiten : 22 cm
ISBN 978-3-466-31151-4 kt. : EUR 16.00
PSYCHOLOGIE ; FRAUEN ; MUTTER ; FAMILIE ; FAMILIENERZIEHUNG ; LEBENSKRISEN ; KRISENBEWÄLTIGUNG ; MIND-BODY-MEDIZIN
F 123.1 ; F 231
Im Sinne der Mind-Body-Medizin lenkt die Kinderärztin den Fokus auf stressfördernde Denkmuster und Gewohnheiten und deren Abbau mit Hilfe der "Beneficial Thinking"-Methode. Es gilt, über Selbstreflexion und Selbsterziehung aus der Negativspirale herauszufinden, Gelassenheit zu trainieren.