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Di, 05. November 2024

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Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

 von Nicole Staudinger, Maria Nowotnick

ISBN: 9783839816981
Systematik: HÖRBUCH
Verlag: Berlin : Argon Verl.
Erscheinungsjahr: 2019
Schlagworte:
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                                        HÖRBUCH  SACHLITERATUR
Staudinger, Nicole:
Ich nehm schon zu, wenn andere essen! : Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor / Regie: Maria Nowotnick. - Ungekürzte Autorinnenlesung. - Berlin : Argon Verl, 2019. - 4 CDs (4 h 33 min)
NE: Staudinger, Nicole ; Nowotnick, Maria

ISBN 9783839816981 Mehrfach-CD EUR 19,95 ; FSK 12

CD ; HÖRBUCH ; LESUNG ; AUTORENLESUNG ; ABNEHMEN ; GEWICHTSPROBLEME ; ERFAHRUNGSBERICHT ; SCHLAGFERTIGKEIT ; SELBSTBEWUSSTSEIN
O 613.3
Zahllose Diäten hat die 1982 geborene Autorin ausprobiert - alle ohne Erfolg. Im Gegenteil, der Jojo-Effekt brachte zusätzliche Kilos mit sich. Schließlich stellt sie fest, dass bewusste Ernährung der Schlüssel zum Erfolg ist. Nun möchte sie ihre Erfahrungen teilen und anderen Frauen Mut machen.