Älter werden wir später!
ISBN: 978-3-89883-970-9
Systematik: O 614
Verlag: ZS Verlag GmbH
Erscheinungsjahr: 2019
Schlagworte:
O 614
Urmersbach, Aylin:
Älter werden wir später! : mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben / Aylin Urmersbach. - 1. Auflage. - München : ZS Verlag GmbH, 2019. - 192 Seiten : Illustrationen : 25 cm
ISBN 978-3-89883-970-9 fest geb. : EUR 22.99
RATGEBER ; ÄLTERWERDEN ; KRANKHEITEN ; ERNÄHRUNG ; VORBEUGUNG ; REZEPTE
Laienverständlicher Ratgeber, der über altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinauszögern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ernährung, Bewegung, innere Balance.
von Aylin Urmersbach