Gut schlafen, besser leben
ISBN: 978-3-7724-4919-2
Systematik: O 619
Verlag: frechverlag GmbH
Erscheinungsjahr: 2019
Schlagworte:
O 619
Lemoine, Patrick:
Gut schlafen, besser leben : das komplette Programm gegen Schlaflosigkeit / Patrick Lemoine ; Übersetzung: Annerose Sieck. - 1. Auflage. - Stuttgart : frechverlag GmbH, 2019. - 175 Seiten : Illustrationen : 23 cm. - (Topp ; 4919)
EST: Dormez! - le programme complet pour en finir avec l'insomnie
NE: Sieck, Annerose
ISBN 978-3-7724-4919-2 kt. : EUR 18.00
GESUNDHEIT ; SCHLAFEN ; SCHLAFLOSIGKEIT ; SCHLAFPROBLEME ; SCHLAFSTÖRUNGEN
Sechs Schlaf-Spezialisten erklären alles Wissenswerte rund um den Schlaf, mit vielen praktischen Tipps: Wie man schläft, Aufgaben des Schlafes; Apnoe und Schnarchen, Ruhelosigkeit und Insomnie, Jetlag und Schichtarbeit, u.a.m.
von Patrick Lemoine, Annerose Sieck