Depression und Burnout loswerden
von Klaus Bernhardt
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O 461
Bernhardt, Klaus:
Depression und Burnout loswerden : wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können / Klaus Bernhardt. - München : Ariston, [2019]. - 252 Seiten : 21 cm
ISBN 978-3-424-20205-2 kt. : EUR 18.00
RATGEBER ; DEPRESSION ; BURNOUT ; ANGSTBEWÄLTIGUNG ; ANGSTSTÖRUNGEN
F 123.1
Burn-out, Depressionen und Angsterkrankungen werden oft durch falsche Medikamente und/oder falsche Ernährung ausgelöst. Der Heilpraktiker für Psychotherapie zeigt auch, wie das Gedankenkarussell zur Ruhe gebracht und einfache Maßnahmen für eine dauerhafte Heilung umgesetzt werden können.