Natürlich fit und schlank
ISBN: 978-3-7423-0684-5
Verlag: riva
Erscheinungsjahr: 2019
Schlagworte:
G 100.1
Demir, Ercan:
Natürlich fit und schlank : das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel / Ercan Demir mit Julien Wolff. - Originalausgabe, 1. Auflage. - München : riva, 2019. - 192 Seiten : Illustrationen : 24 cm
NE: Wolff, Julien
ISBN 978-3-7423-0684-5 kt. : EUR 19.99
FRAU ; KRAFTTRAINING ; GEWICHTSABNAHME ; ERNÄHRUNG
Der Fitness-Ratgeber von Ercan Demir, Trainer von Fitness-Ikone Sophia Thiel, zeigt, wie man richtig und effektiv trainiert, Muskeln aufbaut, stärker wird und dabei auch abnimmt mit einer bewussten, ausgewogenen Ernährung.
von Ercan Demir, Julien Wolff