Das 5-Minuten-High-Intensity-Training
ISBN: 978-3-86910-330-3
Verlag: Humboldt
Erscheinungsjahr: 2018
Schlagworte:
G 100.1
Eckardt, Manuel:
Das 5-Minuten-High-Intensity-Training : mehr Muskeln und weniger Fett in vier Wochen / Manuel Eckardt. - Hannover : Humboldt, [2018]. - 181 Seiten : Illustrationen : 21 cm
ISBN 978-3-86910-330-3 kt. : EUR 19.99
MUSKELTRAINING ; RATGEBER ; SPORT
Ratgeber zum High-Intensity-Training, der ein 4-Wochen-Programm mit täglich 5 Minuten kurzen, einfachen, aber hochintensiven Übungen enthält. Mit begleitender kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching.
von Manuel Eckardt