50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs

 von Benjamin Heizmann

Schlagworte:

• Circuittraining |
• Fitnesstraining |
• Funktionelle gymnastik

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G 107
Heizmann, Benjamin:
50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs : kurz - effektiv - intensiv / Benjamin Heizmann. - Originalausgabe, 1. Auflage. - München : riva, [2018]. - 127 Seiten : Illustrationen : 24 cm

ISBN 978-3-7423-0470-4 kt. : EUR 9.99

CIRCUITTRAINING ; FITNESSTRAINING ; FUNKTIONELLE GYMNASTIK

Fünfzig Workouts zum Crosstraining, als Zirkeltraining im Baukasten-System konzipiert.