Intervallfasten
von Petra Bracht
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O 613.3
Bracht, Petra:
Intervallfasten : für ein langes Leben - schlank und gesund / Petra Bracht. - 1. Auflage. - München : GU, [2018]. - 143 Seiten : Illustrationen : 20 cm
ISBN 978-3-8338-6540-4 kt. : EUR 14.99
RATGEBER ; RATGEBER/ERNÄHRUNG ; INTERVALLFASTEN
O 613.5
Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.