Dynamic Aging - Aktiv und beweglich in jedem Alter!
ISBN: 978-3-86264-710-1
Systematik: O 614
Verlag: Hans-Nietsch-Verlag
Erscheinungsjahr: 0
Schlagworte:
O 614
Bowman, Katy:
Dynamic Aging - Aktiv und beweglich in jedem Alter! / Katy Bowman ; aus dem Amerikanischen von Elisabeth Liebl. - Freiburg : Hans-Nietsch-Verlag, [2018]. - 219 Seiten : Illustrationen : 22 cm
NE: Liebl, Elisabeth
ISBN 978-3-86264-710-1 kt. : EUR 18.90
RATGEBER ; FITNESS ; ANTI-AGING ; ALTER
O 470
Körperliche Mobilität trainieren und wiederherstellen - ein umfassendes Trainingsprogramm für Muskeln, Sehnen und Gelenke gegen den "sitzenden Lebensstil".
von Elisabeth Liebl, Katy Bowman