Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch

 von Benjamin Schäfer

Schlagworte:

• Kopfschmerz |
• Physikalische therapie |
• Selbsttherapie |
• Migräne |
• Kopfschmerzen |
• übungen

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O 300
                                        RATGEBER - MEDIZIN
Schäfer, Benjamin:
Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch : vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern / Benjamin Schäfer. - 1. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2018. - 141 Seiten : Illustrationen : 23 cm

ISBN 978-3-432-10466-9 kt. : EUR 17.99

KOPFSCHMERZ ; PHYSIKALISCHE THERAPIE ; SELBSTTHERAPIE ; MIGRÄNE ; KOPFSCHMERZEN ; ÜBUNGEN

Übungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen Übungen, sortiert nach dem lokalen Bereich der Beschwerden, und Tipps zur Prävention.