Entspannung für Kinder
ISBN: 978-3-432-10248-1
Systematik: O 615
Verlag: TRIAS
Erscheinungsjahr: 2017
Schlagworte:
O 615
Ohm, Dietmar:
Entspannung für Kinder : ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen / Dipl.-Psych. Dr. Dietmar Ohm. - 1. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2017. - 149 Seiten : Illustrationen : 24 cm + 1 CD
ISBN 978-3-432-10248-1 kt. : EUR 19.99
KIND ; ENTSPANNUNGSÜBUNG ; PROGRESSIVE RELAXATION ; YOGA ; AUTOGENES TRAINING
Vorgestellt werden 4 wirksame Entspannungsverfahren für 3- bis 12-Jährige: Die 2 körperorientierten Wege Yoga und Progressive Relaxation sowie die 2 imaginativen Wege Autogenes Training und Zapchen. Kombination aus Elternratgeber und Übungssammlung für Kinder. Mit 9 gesprochenen Übungen auf CD.
von Dietmar Ohm