Entspannen Sie sich selbst

 von Joachim H. Angerstein

Schlagworte:

• Autogenes training |
• Stressbewältigung |
• Autosuggestives training |
• Lernen |
• Gedächtnistraining

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O 615.3
Angerstein, Joachim H.:
Entspannen Sie sich selbst : ausgeglichen mit autogenem Training : die innere Ruhe finden, körperliche und seelische Probleme lösen, Konzentrationsfähigkeit steigern / Joachim H. Angerstein. Mitarb.: Miriam und Thomas Schmidt. - München : Midena, 1998. - 143 S. : Ill. + 1 CD
NE:  Angerstein, Joachim H.

ISBN 3-310-00467-8  kart.  DM 29,90

AUTOGENES TRAINING ; STRESSBEWÄLTIGUNG ; AUTOSUGGESTIVES TRAINING ; LERNEN ; GEDÄCHTNISTRAINING