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Sa, 02. November 2024

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Forever strong

ISBN: 978-3-7459-1105-3
Systematik: G 100.1
Verlag:
Erscheinungsjahr: 2022
Zum E-Book Download
Schlagworte:
Katalogkarte (ausblenden) :
G 100.1
Titel: Forever strong : Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper
abweichende Titelbezeichnung: #Forever strong

Verlag: Igling : EMF
Erscheinungsjahr: [2022]
Umfang/Format: 191 Seiten : Illustrationen, farbig ; 24 cm
ISBN / Einband / Preis: 9783745911053 ; 978-3-7459-1105-3 : Broschur : EUR 8.00 (DE)
Schlagworte: BODYFITNESS ; BODYTRAINING ; FITNESS ; FITNESSTRAINING ; WORKOUT ; GESUNDE ERNÄHRUNG ; NÄHRSTOFFE
Systematik: Systematiken: G 100.1 (Krafttraining allg., Muskeltraining allg. - Hier auch: Bodybuild) ; G 103 (Naturwissenschaftliche Grundlagen. Sportmedizin)

Dieser Fitness-Ratgeber der Studiokette "McFit" bietet Ernährungstipps, Rezepte und Übungsanleitungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht und an den Geräten für ein erfolgreiches Training.




Medium: Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band