Stell dir vor, du wachst auf
ISBN: 978-3-499-63366-9
Systematik: F 123
Verlag: Rowohlt Polaris
Erscheinungsjahr: 2018
Schlagworte:
F 123
Kurth, Michael Sebastian:
Stell dir vor, du wachst auf : die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben / Michael Curse Kurth. - Originalausgabe. - Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris, [2018]. - 223 Seiten : Illustration : 21 cm
ISBN 978-3-499-63366-9 kt. : EUR 14.99
RATGEBER ; PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG ; MEDITATIONSPRAKTIKEN
In einer Auszeit, die sich der als Rapper Curse bekannte Autor nehmen musste, lernte er die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Körperbewusstsein und digitaler Enthaltsamkeit kennen. Hier stellt er die Essenz seiner Erfahrungen vor, die er als OOOO+X-Methode weitergeben möchte.
von Michael Sebastian Kurth