Die 5:2-Diät
ISBN: 978-3-8338-3806-4
Verlag: Gräfe und Unzer
Erscheinungsjahr: 2014
Schlagworte:
O 613.3
Lange, Elisabeth:
Die 5:2-Diät : 5 Tage essen - 2 Tage Diät / Elisabeth Lange. - 2. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2014. - 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 24 cm
ISBN 978-3-8338-3806-4 kt. : EUR 19.99
RATGEBER ; ERNÄHRUNG ; DIÄT ; GEWICHTSPROBLEME ; ERNÄHRUNGSPROGRAMM ; REZEPTE
Fünf Tage normal essen, an 2 Tagen mit 500 bzw. 600 kcal auskommen und ohne "Psychoquälerei" abnehmen: überzeugende Darlegung des Konzepts, mit Rezepten für die Fastentage und einen leichteren Lebensstil.
von Elisabeth Lange